Terminar um relacionamento é muito mais do que apenas tristeza, destrói fisicamente uma pessoa de dentro para fora. Pode parecer exagerado, mas só quem já experimentou pode entender. Na verdade, é um eufemismo.
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| como superar um termino de relacionamento |
Namorar não é o mesmo que costumava ser ou deveria ser. É muito mais complicado nos dias de hoje, tenho certeza que um efeito colateral das mídias sociais e o ego tecnológico assumem. O que quer que tenha causado isso, o amor tomou um rumo horrível na última década. As pessoas partem o coração umas das outras a torto e a direito, e ninguém realmente entende o dano que estão causando. Um coração partido é muito mais do que tristeza ou solidão. É abandono, aspirando você de toda esperança e autoestima. É importante lembrar que você sempre pode se recuperar de um desgosto . Você não está desesperado, e a felicidade é alcançável. Você simplesmente não pode perder seu caminho, seu propósito ou sua verdadeira motivação para a vida.
O desgosto tem um impacto pesado não apenas na sua saúde mental, mas também na sua saúde física. Deixar um coração partido sozinho pode causar problemas muito piores, como transtornos de personalidade, depressão e ansiedade severa. Pode destruir sua capacidade de se deixar ser vulnerável, e isso é algo muito necessário para o amor.
Você sofre abstinência
Como um vício extremo em drogas, ficar sem o seu amor pode causar sintomas de abstinência. Houve muitos estudos diferentes que descobriram que um rompimento ruim pode ter efeitos de abstinência semelhantes aos da cocaína.
Você fica obcecado
Depois de um desgosto, pode ser fácil ficar obcecado com o que você fez de errado. O que há em você que fez essa pessoa não se importar o suficiente para ficar com você durante tudo isso? O que você pode mudar, o que eles fizeram de errado ou o que pode ser consertado. Você basicamente fica obcecado em encontrar uma razão pela qual essa pessoa o abandonou. A resposta é que não tem nada a ver com você. É tudo parte deles.
Aumento do risco de depressão
Deixar um coração partido sem vigilância pode aumentar severamente o risco de depressão. A depressão é uma doença cruel, e é difícil escapar dela. Não deixe que sua separação o deixe tão baixo. Nunca valeu a pena, e ainda não vale.
Síndrome do coração partido
Os médicos descobriram que a síndrome do coração partido é uma coisa real . É quando a perda de um ente querido resulta no que se assemelha a um ataque cardíaco real. Pode até causar um verdadeiro ataque cardíaco ou acidente vascular cerebral.
Você perde o apetite
Durante uma separação ruim, seu corpo experimenta um aumento no cortisol neuroquímico, também conhecido como hormônio do estresse. Isso faz com que você perca o apetite, tornando quase impossível comer.
Você se machuca fisicamente
Uma mágoa pode machucar fisicamente seu corpo. Você pode sentir as dores de um coração partido irradiando para cada perna, braço, dedo e dedo do pé. Uma nova pesquisa descobriu que durante um rompimento, o corpo desencadeia sensações que você sente em momentos de dor física real.
Sua pressão arterial aumenta
A pressão arterial aumenta durante esses períodos por causa do aumento dos níveis de cortisol e estresse. A pressão alta é uma resposta natural a um nível tão alto de estresse e pode causar mais problemas no futuro.
Seu cabelo cai
De acordo com o Dr. Bessam Farjo, diretor médico do Instituto de Tricologistas, “não é incomum que as mulheres sofram queda de cabelo após o estresse de um rompimento de relacionamento”.